Brincando de Mindfulness - Matrix Editora | Livro Caixinha
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✨ Brincando de Mindfulness - Matrix Editora | Livro Caixinha ✨
O mindfulness, ou atenção plena, é uma prática poderosa que ajuda crianças a desenvolverem foco e consciência do momento presente. 🌈💡 Com o Brincando de Mindfulness - Matrix Editora | Livro Caixinha, você pode introduzir essa técnica de forma leve e divertida, por meio de 50 atividades lúdicas e interativas. Este material é perfeito para pais, educadores, tutores e professores que desejam melhorar a concentração, reduzir o estresse e aprimorar as habilidades sociais e emocionais das crianças.
O mindfulness, especialmente útil para crianças com TDAH, também auxilia na regulação da ansiedade, melhora a qualidade do sono, incentiva a criatividade e promove um bem-estar geral. 🌟🧘♂️🧘♀️ Com as cartas deste livro, você conduzirá atividades de forma leve, tornando o aprendizado e a prática algo natural e prazeroso.
Detalhes do Brincando de Mindfulness - Matrix Editora:
📚 Editora: Matrix
🗣️ Idioma: Português
📖 Folha solta: 50 páginas
🔢 ISBN-10: 8582304633
🔢 ISBN-13: 978-8582304631
📏 Dimensões: 2 x 8 x 9 cm
⚖️ Peso: 0,100 kg
🎯 Ensine mindfulness brincando e ajude as crianças a encontrarem equilíbrio emocional desde cedo!
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