Tchau, TOC - Matrix Editora | Livro Caixinha
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Tchau, TOC - Matrix Editora | Livro Caixinha 🧠🛑
Enfrente o Transtorno Obsessivo-Compulsivo com estratégias práticas e eficazes! O Tchau, TOC - Matrix Editora, é um recurso inovador para ajudar a identificar e gerenciar os sintomas do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), facilitando intervenções terapêuticas e promovendo bem-estar.
Por que Escolher Tchau, TOC - Matrix Editora?
Este livro caixinha foi desenvolvido para abordar os aspectos mais desafiadores do TOC, fornecendo:
Clareza e Identificação: Reconheça pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos;
Estratégias de Enfrentamento: Diminua a ansiedade e controle pensamentos intrusivos;
Auxílio Profissional: Um recurso que complementa o trabalho de psicólogos e psiquiatras.
Como Funciona?
Contendo 100 frases e atividades práticas, o material é ideal para:
Explorar os gatilhos e padrões associados ao TOC;
Estimular a reflexão e a mudança de comportamentos;
Proporcionar suporte terapêutico de forma acessível e direta.
Benefícios:
✔️ Simplicidade: Fácil de usar e compreender;
✔️ Aplicação Versátil: Adequado para uso individual ou com mediação profissional;
✔️ Portabilidade: Compacto e ideal para diferentes ambientes de terapia.
Detalhes do Tchau, TOC - Matrix Editora:
Editora: Matrix;
Idioma: Português;
Formato: Folhas soltas;
Número de Páginas: 100;
ISBN-10: 6556160253;
ISBN-13: 978-6556160252;
Dimensões: 2,5 x 8 x 10 cm;
Peso: 0,120 Kg.
Diga Tchau ao TOC e Alivie a Ansiedade!
🌟 Para Profissionais e Pacientes: Um recurso indispensável no tratamento do TOC;
🌟 Prático e Eficaz: Focado em soluções que ajudam no dia a dia;
🌟 Transformador: Ajuda a reduzir o impacto do TOC na vida pessoal, social e profissional.
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